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다이어트 고민&질문

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운동?

다신등급

ㅁㅕㄴㅏ
  • 2016.01.14 15:36
  • 61
  • 0

먹는걸 600kcal 정도만 먹고
운동은 일주일에 4일은 배드민턴을1시간정도 치는데
평소에도 운동 해야 55일내로 살이 빠질까요 ??

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목표달성한 기념(70kg->47kg) 식단, 운동 추가했어요!

2017.10.11 조회수 : 36,092
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