다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기어안잡히는 실내자전거
만뎅
- 2017.06.27 21:29
- 87
- 1
실내자전거베어링이나가서
남편이아예 떼버렸어요
그랬더니 체인없는자전거타는기분있죠?
아무런힘을안받는
그래도빨리돌리면운동이되기는할까요?
참으로..궁금하네요ㅋㅋㅋㅋ
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네 ~유산소 운동이죠 ㅋ 속도를 올리시면유산소 운동은 되요
아님 싸이클을 타바타식운동으로 써먹어 보셔요
혼신의 힘을다해 빨리돌려야겠죠? ㅋㅋ