20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6월 27일
완두콩입니다
- 2017.06.27 23:25
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계획에 없던 외출로
계획에 없던 외식을 하니
주말에 신나게 하루 먹을때완 달리 계속 신경쓰이더라구요 ㅎㅎ
이젠 늘 생각없이 하던 외식보다 다이어트식이 익숙한가봅니다
아점은 직접만든 어색한 하트의 볶음밥
사이좋게 노나먹은 당근케익
대충 아무 밀크티나 넣었는데 케익도 그렇고 영양성분은 기록이 없네요 ㅎ
콩불 순한맛 콩나물 매니매니
식사후에 공원에서 캔맥한잔 대신 토레타 ㅎㅎ
느지막히 들어왔지만 운동까지 잘 끝냈습니다 ㅎㅎ
약간의 정체기라 내일은 새로운 숫자의 몸무게를 보고싶지만
과연 가능할지 모르겠네요 ㅎㅎ
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꾸꾸리5 간이 좀 세지만 콩나물 듬뿍먹어 좋았어요 ㅎㅎ옆자리에서 먹는 볶음밥이 맛나보였지만 배가 불러 무리 안할 수 있었습니다 ㅎㅎ 감사합니댱❤️
오~~외식인데 콩불!!아주 훌륭한 메뉴에요😃 저도 담엔 콩불먹어야겠어요! 볶음밥이 무지 땡기겠지만ㅠㅠ 오늘도 수고하셨어요~