다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 변비
hfzjxjgx
- 2017.06.28 08:56
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제가 여자인데 170에 조금 근육 몸 입니다. 그래서인지 빼기도 어렵고
일단 식단 조절로 2kg정도를 뺏는데요. 근데 계속 다이어트를 하다보니 변비도 오고 몸무게 조절이 어렵습니다. 제가 기숙사생이라서 야채를 챙겨먹기도 그렇고 계속해서 변비약을 먹으며누안좋다고ㅜ하더라고요.
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