다이어트 일기
06월 27일 (음식 1262kcal)
realm2nz
- 2017.06.28 09:00
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- 음식
- 운동
1262/ 1005
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실패
(424)
아침식사 : 200kcal (15.85%)
| 바나나 | 46kcal |
| 블루베리 | 16kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 18kcal |
| 올리고당 | 29kcal |
| 우유 | 91kcal |
점심식사 : 565kcal (44.77%)
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 | 173kcal |
| 스크램블에그 | 347kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
저녁식사 : 497kcal (39.38%)
| 오삼불고기 | 351kcal |
| 흑미밥 | 146kcal |
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