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2달사이 변화!

다신등급

바디쪼

 1
  • 2017.06.28 11:37
  • 7,734
  • 82

다른데는 모르겠지만 팔라인은 좋아진거같아요 (뿌듯^^)
팔살이 정말 안빠졌는데 유산소보다는 근력운동이 더 잘 빠지는거 같아요^^ 라인만들기진행중이라 허리라인과 하체를 좀더 다듬고 급하지 않게 천천히 변화주기가 제 운동방식!
워너비 이효리를 보며 열심히 운동하겠습니다

2달사이 변화!

오늘 6월 28일 (마일리사이러스하체운동후찍은사진 땀이 비처럼 와요)

2달사이 변화!

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    뱃짤민서 2017.07.03 15:27

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    지나간다 2017.07.03 09:14

    하체가....근육질로 변한듯... 꿀벅지^^

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  • 정석
    바디쪼 2017.07.03 00:35

    닉90 죠니졔인 꿈속에서냠냠 영쁠리 넹 더 노력할께요 드라마보면서 손에 덤벨들고 운동하면서 보시면 팔이 달라져있을꺼에요 습관이 젤 좋은방법 ^^ 칭찬 감사해용

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  • 정석
    영쁠리 2017.07.02 22:46

    우와 ㅠㅠ

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  • 입문
    꿈속에서냠냠 2017.07.02 21:13

    팔라인 너무 이쁘세요!!

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  • 초보
    죠니졔인 2017.07.02 18:34

    라인이 지금도 예뻐요! 화이팅입니다!!

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  • 초보
    닉90 2017.07.02 17:56

    도움 많이됬어요!!

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  • 정석
    바디쪼 2017.07.02 17:49

    렌니 스댐 모에양 바개나 sonjw**** 감사합니다^^ 열심히 운동할께요

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  • 입문
    sonjw**** 2017.07.02 15:39

    멋있으시다..ㅠ

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  • 초보
    바개나 2017.07.02 08:44

    부러워요😢

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