운동 전혀 안하고 살빼기
아가리어터분
일단 식이로빼다가 어느정도 빠지면 운동하려구요간헐적 단식 16:8한지 2주됐고요먹는방법도 이번 주 부터 바꿨어요키 157 나이38시작 56.5현재 54.8독하게 90일 잡고 46만들어 보려구요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
언제나
[다신8기일일미션 6/28 수요일 완료]
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.