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다이어트 일기

01월 14일 (음식 877kcal, 운동 705kcal)

다신등급

고딩어트
  • 2016.01.14 16:40
  • 48
  • 0
아침식사 : 0kcal (0%)

안먹음

점심식사 : 0kcal (%)

안먹음

저녁식사 : 877kcal (100.00%)
잇츠빅 치킨버거 584kcal
커피 110kcal
삼각김밥 183kcal
운동 : 705kcal
투명줄넘기 60kcal
천천히걷기 66kcal
[종아리운동]제자리뛰기 110kcal
춤추기 120kcal
스쿼트(다리 근력 운동) 35kcal
윗몸일으키기(시간) 40kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) 18kcal
박봄다리운동 16kcal
샤워 240kcal
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