다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
샐러드 만드는법 좀 알려주세요
꾹이사룽
- 2017.06.28 22:11
- 56
- 2
샐러드 만드는법 좀 알려주세요 양배추 한번대쳐서 먹어야되요? 아님 그냥 씻어서 먹어요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
양배추 생으로 채썰어서 드셔도되고 데쳐서 드셔도 상관없는데
샐러드 처음 드시면 아무런 소스 없이 드시기 힘들거에요
그러니 처음엔 드레싱이나 데친경우 쌈장을 쓰는데 차차 시간이 가면서 샐러드에 익숙해지면 드레싱량을 줄여나가면 될것같아요~~
양배추랑 다른 채소들 곁들여도되고 과일도 곁들이면 샐러드에 대한 먹기 거부감이 있다면 좀 줄거에요
그렇다고 과일을 너무 많이 드시면 안되구요
그럼 화이팅!!
상관없어요~
생식 좋아하시면 양배추 잘게 썰어서
그채로 왔다갔다 하면서
집어드셔도 되고요,
데쳐드시면 뭔가 소스에 찍어 드시게 되지 않을까 싶은데요~