다이어트 일기
06월 28일 (음식 436kcal, 운동 935kcal)
쯜쯜
- 2017.06.28 22:22
- 61
- 0
어제 야식까지 먹어버리고 시험 끝나고 자느라 밥을 못먹었더니 오늘도 칼로리가 반토막이네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
- 음식
- 운동
436/ 968
935/ 161
성공
(1306)
아침식사 : 335kcal (76.83%)
| 흰죽 | 108kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 어떤 빵 | 150kcal |
저녁식사 : 84kcal (19.27%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 | 35kcal |
| 아몬드 | 49kcal |
야식 : 17kcal (3.90%)
운동후붓기엔호받워터
| 호박워터 | 17kcal |
운동 : 935kcal
| 태권도 | 400kcal |
| 요가 | 100kcal |
| 복싱 권투 | 240kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
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