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다이어트 고민&질문

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1일1식

다신등급

리리리림
  • 2017.06.29 03:29
  • 104
  • 2

1일1식하면 얼마 안먹어도 잘 찌고 잘 안 빠지는 체질 된다던데 진짜인가요ㅠㅠ

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    Goback2work 2017.06.29 09:30

    사실입니다. 1일1식은 몸을 아주 나쁘게만듭니다. 적어도 하루 3끼는 하시고 하루먹는 총칼로리를 1000 이하로 먹으면 좋을거같아요

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  • 다신
    행복할시간S2 2017.06.29 04:41

    1일1식하면 건강에도 안좋고, 폭식을 하게되기때문에 살도 별로 안빠지는거같아요~ 제 아는 동생이 1일1식 다이어트하는데, 저보다 다이어트 시작한지도 한참 오래됬는데 별로 빠진것도 티안나고.. 여러모로 비추에요~~~

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