내인생 마지막 다이어트
참, 우리들의 고민^^;;
kuhy99
- 2017.06.29 08:28
- 62
- 3
https://youtu.be/3ldCcW1DvqQ
살빠지면서 쳐진 피부.
참. 저도 배에 가죽 붙이느라 복근운동 겁나하구 있네요. 특히, 팔뚝은 우짤껀지.😢😢
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좋은정보 감사 합니다^^
건강한 식사와 꾸준한 운동으로 탄력적인 몸매를 만들어 봐야겠어용^^
IREN. 그죠. 운동과 식단조절. 특히 근력운동이 중요한 것 같아요.
영상 잘 봤어요~ 감사합니다🖒🖒
결국 운동과 올바른 식습관말고는 방법이 없는 거 같아요ㅠㅠㅠ