• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밥양 어떻게 드세요??

다신등급

꾸준한다이어터

 1
  • 2016.01.14 17:44
  • 131
  • 2

밥 양을 200그람씩
삼시세끼 먹으면서 다이어트하고 있는데
더 줄어야하나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    이나님 2016.01.15 03:06

    탄수화물섭취를 줄이는게.다이어트에 큰역할을 하는거같애요/ 밥량을 아침 150 점심 100 저녁 100으로 줄여보시는거 어때요?? 나머지 빈자리는 양배추같은걸로 채워봐요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    방심은금물 2016.01.14 19:03

    전 잡곡밥으로 100~120g 많으면 150g 점심 한끼먹고 아침저녁은 다른걸로 대체해요.

    답글
    |
    입력
이전글

오늘정말 다이어트 4일째 치킨..이방법추천:)

2016.01.17 조회수 : 239
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 빼쟝46kg N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 terria N
  4. 4 jybyun11 하락
  5. 5 로미123 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기