다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 안빠져요 ㅠㅠ
뛰이뛰이빠앙빠앙
- 2017.06.29 11:18
- 121
- 1
다이어트4개월째 첫달에 6키로 둘째달에4키로 3째달에 1키로 지금 4째달 다됫는데 1키로도 안빠져요 요번달 부터는 킥복싱도 시작해서 운동도하고 하루점심한끼만먹고 아침이나저녘운 바나나밖에 안먹는대 왜안빠질까요.....진짜 몸무게재기 스트레스에요 ㅠㅠㅠ 총 11키로빼긴햇는데 전 11키로가지고 될몸이아니에요 ㅠㅠ 운동해서 근육이늘어서 그런걸까요 그러기엔 단백질을 많이안먹긴해요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
체중에 따라 다르겠지만 저도 그랬어요~~
전 운동하는 김에 살도 빼자여서 크게 신경쓰며 하지 않았지만 4달동안 조금씩 빠졌는데
이번달에 몸무게는 그대로였어요~~
근데 인바디를 재니 대신 체지방이 1kg빼지고
단백질을 다른 달에 비해 잘 챙겨먹었더니
근육량도 0.5kg 늘었어요~~~
님도 그럴수 있으니 조급해 말고 열심히 하세요~~
몸무게보단 눈바디, 줄바디에 더 신경쓰시고요~~^^