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[다신 8기] 탄탄근육만들기반

[다신8기]「일일미션6/28목요일」

다신등급

먹어봤던그맛!!

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  • 2017.06.29 22:02
  • 22
  • 6

[다신8기]「일일미션6/28목요일」

음~~
플랭크 엄청못해요
노력해서 내려가봐야징 엉덩아 ㅠㅜ
자세가 영 안좋아~~

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  • 다신
    즐생이 2017.06.30 22:55

    먹어봤던그맛!! ㅋㅋㅋ 넘넘 귀엽네요 궁디 토닥토닥하고픈 맘이... ^^
    저도 허리 안좋은데... 시술까지 했답니다 ㅜㅠ 정말 운동만이 답인거 같아요~ 아자자 우리 척추건강자매돼요~~ ㅋ

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  • 다신
    새로미44 2017.06.30 22:38

    먹어봤던그맛!! 에궁 귀요미가 요기있었네요^^
    ㅎㅎ 엄마운동 방해꾼 귀요미~~
    울아이들 요맨할때 기억나네요~요가 고양이 자세만하면 배밑으로 쑥~코브라자세하면
    등에 올라타고....
    그래두 요만할때가 그리워요♡♡♡
    지금은 운동을해도 휑~뭘 해도 휑~
    귀요미 귀요미~^^ 아무리봐도 넘 귀여워요~ㅋㅋ

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.06.30 19:04

    즐생이 허리가안좋아서 보름도안 병원신세 ㅋㅋ 플랭크를 시도하고
    그래도 많이 좋아졌어요
    운동이 정답이죠 ㅎ

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.06.30 19:03

    55러브 ㅋㅋㅋ 매트깔면 막내가 따라와요ㅜㅜ
    혼자 후다닥 방해꾼오기전에

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  • 다신
    새로미44 2017.06.30 18:45

    맨바닥에 플랭크?~안되요~팔꿈치 나가요!!!!
    매트나 이불깔고 하셔야 충격이 덜해요
    어깨에도 무리가 덜가구요~
    맨바닥에선 정말 하기 힘드셨을텐데......

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  • 다신
    즐생이 2017.06.29 23:52

    ㅋㅋㅋ 의외의 모습에 반했어요
    넘 귀여우세요~~

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