비포&애프터
살빼기 전 과 현재 비교
김Hyeon
- 2017.06.30 00:06
- 4,744
- 43
살빼기전 63~65 나갔을 때
한 63키로 때?
3월 달 65키로에서 60키로 까지 뺐을 때
4월 26일 잠시 쉬는동안 58~62 왔다갔다 거릴 때
6월 달 57~58 왔다갔다 거릴 때
잘 몰랐는데 진짜 차이가 나는게 보이긴 하네요 2월 65에서 3월 60까지 뺐다가 잠시 휴식기간 갖고(그 동안에도 조금씩 뺌) 6월에 다시 정식적으로 시작해서 현재 57.5까지 왔네요 딱히 식단을 정해놓거나 운동을 정한건 아니지만 그래도 먹는거 자제하고 을동도 조금씩 해서 뺏습니다 아직 목표 몸무게까진 5키로 남았지만 갤러리 정리하던 도중 옛날사진을 발견해서 올려봐요
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정말 라인이 이쁘신데요!! 저도 시작해보려구요ㅠㅠ 혹시 첫 시작으로 조언해주실 수 있으신가요??
대단해요..
우와.. 다리모양도 너무 이쁘시고 부러워요..😍😍
힘드셨겠어여
설현의 유일한 대항마
다리가이쁘신거같아요ㅜㅜ전하체비만이라 님몸무게에 저다리가절대안되던데ㅜㅜ
우와 이뻐요...ㅎㅎ
지봉봉쓰 어우 칭찬감사합니다ㅠㅜ 지봉봉쓰님도 꾸준히 하신다면 꼭 성공하실수 있어요! 화이팅😆
aka96 홈트레이닝에 있는 하체관련 운동 꾸준히 하시면 저처럼 효과보실수 있으실거예요!
우와.....정말 멋있습니다ㅠㅠ 저도 이번에 다이어트 시작했는데 성공했으면 좋겠어요!