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다이어트 일기

6/29 14일째 (음식 646kcal, 운동 189kcal)

다신등급

입고픈옷다입자!

  • 2017.06.30 03:21
  • 100
  • 0

몸무게는 멈춰있기는한데 옷입는 느낌이 살짝 달라짐..
꾸준히 운동하자!!

  • 음식
  • 운동

646/ 995

189/ 166

성공
(372)

아침식사 : 85kcal (13.16%)
[매일유업] 썬업 과일야채샐러드주스 레드 85kcal

점심식사 : 256kcal (39.63%)
[오키오] 그레이프 구미 35kcal
[BBQ] 후라이드 221kcal

오후 간식 : 75kcal (11.61%)
[롯데제과] 애니타임밀크민트 20kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 55kcal

저녁식사 : 184kcal (28.48%)
수박 184kcal

야식 : 46kcal (7.12%)
수박 46kcal

운동 : 189kcal
산책 걷기 189kcal
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2017.06.30 조회수 : 351
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