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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무게 유지 식단 어떻게하나요~~~

다신등급

오니요
  • 2017.06.30 07:59
  • 146
  • 1

유지식단을 다이어트식 그대로 유지하면 계속 빠질거같아서요
식단을 좀 극단적으로 했어서인지 어떻게 유지해야할지 모르겟네요ㅠㅠ 팁좀주세요

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  • 다신
    미래식량 2017.06.30 13:40

    서서히 늘려보세요

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