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비포&애프터

30일 아침 먹기 도전후기

다신등급

순수마뇨

 1 1 1 1 1 3 1
  • 2017.06.30 08:08
  • 689
  • 5

30일 아침 먹기 도전후기

30일 아침 먹기 도전후기

처음사진이 애프터입니다
한달전 보다 허벅지가 조금줄었습니다
다이어트는 종아리때문에 시작했는데 종아리는 참 답이없네요 ㅜㅜ

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  • 초보
    건강한신체에건강한정신 2017.06.30 23:42

    근력위주의 운동 해주심 좋을것같아요!!^_^

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  • 다신
    순수마뇨 2017.06.30 17:39

    IREN. 감사합니다 보기 좋다고해주셔서 마음에 큰 위로가 됩니다
    앞으로도 화이팅 하겠습니다!!!!

    답글
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  • 다신
    순수마뇨 2017.06.30 17:37

    44전에55 앗.. 여기서 뵈니 무척 부끄럽네요 😶😶😶😶
    아침먹기 ,야식끊기, 물2리터마시기 , 천칼로리먹기 미션도 열심히하고있었답니다 😊

    답글
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  • 다신
    Miss아줌마 2017.06.30 09:00

    그래도 보기좋습니다~~!!!

    답글
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  • 지존
    IREN* 2017.06.30 08:20

    다리 보기 좋은데요?

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