오트밀은 다이어트에 필수!
다이어트할때 탄수화물은 필수인데
오트밀 만한게 없죠
죽으로 만들어먹거나
요거볼에 넣어 그냥 먹어도 되고
양이 많아서 쿠키로 만들어 먹어야겠어요!!
강추합니다
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