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다이어트 식단

금요일 하루 식단

다신등급

스피스피닝

1 1
  • 2017.06.30 17:42
  • 186
  • 6

금요일 하루 식단

아침: 사과
점심: 아몬드브리즈 포두부 파스타
저녁: 샐러드 + 닭가슴살 + 군고구마
간식: 병아리콩, 감말랭이, 요거트

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  • 초보
    퐁몽퐁 2017.07.01 15:56

    보기에도 좋고 맛있어보여요! 저는 대충 챙겨먹는데 반성해야 겠어요

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  • 다신
    Helloshy 2017.06.30 22:07

    고무씹는 식간이라니 😂😂😂
    갑자기 맛없을 거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    6월 한달도 고생하셨어영 ~

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  • 다신
    마음안아주기 2017.06.30 21:30

    포두부 파스타 넘 맛있어 보여요~ ^_^

    답글
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  • 지존
    스피스피닝 2017.06.30 20:56

    Helloshy 포두부는 고무씹는 식감이에요 ㅎㅎㅎ 쫄깃한걸로는 최고봉이죠 ㅎㅎ 저는 음식을 꼭꼭 안씹고 먹어서(다이어트에는 안좋은 습관이죠ㅠㅠ) 포두부는 잘 안먹게 되더라구요... 오늘도 만들어놓구 좀 먹다가 나중엔 채소만 골라먹었어요ㅠㅠ

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  • 다신
    dkrlalth 2017.06.30 20:48

    맛있어보여요~

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  • 다신
    Helloshy 2017.06.30 19:09

    우와 어쩜 매 끼니마다 이렇게 맛있게 드시는 걸까요~

    요즘 포두부나 두부누들 드시는 분들 많더라구요~ 쫄깃한 식감을 좋아하는 편인데 그런 느낌이려나요 맛이 어때요?

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