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어제설리비닐봉지다이어트로 조금씩 효과보고있는 사람입니다

다신등급

하히흐헤호
  • 2014.07.06 07:51
  • 290
  • 6

어제설리비닐봉지다이어트로 조금씩 효과보고있는 사람입니다

좀 변화되고있는건가 ㅎㅎ그래도 좋네료

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  • 초보
    하히흐헤호 2014.07.06 21:50

    봉지다이어트라고 ㅎㅎ
    비닐봉투를 바람을넣어 꽉묶은뒤 발등으로 차는겁니다 ㅎ 순서는 발등 으로차시다가 무릎으로 차시고 ㅎ 제기차기처럼 차시면 ㅎ 유산소운동이되며 칼로리 소모가 높아요 ㅎ

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  • 정석
    운몬 2014.07.06 10:52

    저도 다음에 해봐야겠어요

    답글
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  • 정석
    식탐대마왕 2014.07.06 10:01

    봉지 다이어트는 뭐죠? 궁금..

    답글
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  • 정석
    으뇨이 2014.07.06 08:30

    오 저도 해봐야겠어여!

    답글
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  • 초보
    하히흐헤호 2014.07.06 08:08

    네! 저녁에 자기전에 하는데 땀이너무많이나서 ㅎ 항상 샤워를 운덩후 하게되더라구요 ㅎ 더 잠이잘와서 ㅎ 안먹고 잘수가있어요 ㅎ배고프면 물마시고자요 ㅎ

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  • 다신
    예전 2014.07.06 08:01

    저도 해봐야겠네요

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