가입했어용
림아제발그만먹어
5.30 일 약84kg...? 에서 시작했어요!그 이상일수도..32일간 5.5가 빠졌습니다토요일마다 맛있는거 먹으러다니는데이것마저 못먹는다면.. 전 포기했을거에요크흐 모두들 6월 한달 고생하셨어요7월도 힘내요!자주올게요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
어서오세요 파이팅~!
우람토끼 천칼로리 미만으로 먹고있어요! 토욜에만 그 이상.. 운동은 싸이클 아침저녁 50분~1시간씩 매일 해요
근데 몇 칼로리 드시나요? 운동도 하시나요?
꾸준히 빠지셨네요. 전 올라갔다 내려갔다 들쑥날쑥 .. 암튼 담달도 화이팅이여~
반가워요~ 지난달 꾸준히 빼셨네요~ 이번 달도 화이팅~!!
어서오세요!
7월 첫날 아침 + 7월 목표
궁금한게있어요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어서오세요 파이팅~!
우람토끼 천칼로리 미만으로 먹고있어요! 토욜에만 그 이상.. 운동은 싸이클 아침저녁 50분~1시간씩 매일 해요
근데 몇 칼로리 드시나요? 운동도 하시나요?
꾸준히 빠지셨네요. 전 올라갔다 내려갔다 들쑥날쑥 .. 암튼 담달도 화이팅이여~
반가워요~ 지난달 꾸준히 빼셨네요~ 이번 달도 화이팅~!!
어서오세요!