[다신 8기] 탄탄근육만들기반
[다신8기 일일미션 1토요일 완료]
라인을만들자
- 2017.07.01 05:43
- 39
- 4
![[다신8기 일일미션 1토요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2975/wm_2974634_1498887816_1.jpg)
![[다신8기 일일미션 1토요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2975/wm_2974634_1498887816_2.jpg)
PT체조... 200번하면.. 땀이 안나요 ㅡ ㅡ
몸에 달아오르는데.. 땀이 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
10분동안 1000개한듯요~ 지금 ... 내팔이 내팔이 아니고.. 내 다리가 내 다리가ㅜ아니고..ㅠㅠ 내 심장이 내심장이 아니네요~ ㅎㅎㅎ
타이머맞춰놓고 운동할때 찍어서.. 사진속 제 양팔이 사라졌습니다 ㅎㅎ 그만큼 열심히 했다고만 봐주세요^^
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점핑잭 예전에 첨할때 다리아파서 다리는 고정하고 팔벌리기만 한적이 있었는데 이제는 500개까지는
천개 언제쯤 할수 있을까요
그러게요ㅜㅜ 어찌 200개로 땀을 내라는지..
저두 이제 운동시작하려구요ㅜㅜ
땀아땀아~~나오렴^^
라인님 대단하세요~어찌 1000개를~~
저두 최대 700개까지 해봤는데
담날 어깨가 빠지는줄~
팔 다리 스트레칭 꼭 해주세요~몸살나지않게요♡
오늘도 화이팅!!!!!!
ㄷㅐ박! 피티 1000개! ^^ 존경합니다!
땀은 안났지만! 몸은 기억할꺼예요. 하루종일 지방세포 탈겁니다. ^^
깨끗한 음식 가려드시는 토요일 되세요. ^^
근육! 이미 탄탄해보이십니다!