6월 30일 일기-5일차
풍백소아
작심삼일을 넘기기 힘들었는데 5일째가 됐어요.이제 식단은 어느정도 적응이 됐는데 운동은 아직도 힘이드네요ㅠㅠ 그래도 열심히 하면 빠질거라 믿겠습니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
운동을 다양하게 많이 하시네요! 토우터치는 뭐예요? 서서 발가락 터치하는 건가? 🤔 단백질을 조금 더 섭취해주시면 더 좋을 것 같네요! 파이팅!!
신청합니다!!
자극!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동을 다양하게 많이 하시네요! 토우터치는 뭐예요? 서서 발가락 터치하는 건가? 🤔 단백질을 조금 더 섭취해주시면 더 좋을 것 같네요! 파이팅!!