18일동안 6시 이후로 물 제외 아무것도 안먹기!
뚱땡이라고전해라
18일동안 하루빼고 6시이후로 아무것도 안먹엇는데 좀 빠진거 같나용? 6시전엔 진짜 아무거나 다 먹엇어요 ㅎㅎ 주말에도 먹고싶은거 다 먹고 운동은 1도 안햇습니당
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취침은 보통 몇시에 하시나요?
우와ㅠㅠ얼마나빠지셨어요?
우와!
우와 진짜 대단하세요
효과가 눈으로 보이네요!
짱이에요!
오...저도 그렇게 습관 들여야겠어요...!
진짜 6시이후로 안먹는게 제일 힘든거같아여 ㅋㅋㅋㅋ 저도 오늘부턴 진짜 정신차리고 해봐야겟어요
우와.. 6시 이후로 아무것도 안 먹으면 저렇게 되나요..? 대단하시네요 ㅠㅠ
허벅지 살에 변화가 없는 걸까요..ㅠㅠ
168cm 107kg->73kg (10개월)
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