다이어트 일기
07월 01일 (음식 1326kcal, 운동 649kcal)
긍정나무
- 2017.07.01 21:55
- 24
- 0
1일차
성실하게 다욧해서 자존감을 높이자~!!
- 음식
- 운동
1326/ 2081
649/ 347
성공
(1057)
아침식사 : 512kcal (38.61%)
| 우유 | 122kcal |
| 삶은 강낭콩 | 127kcal |
| 귀리 | 170kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 398kcal (30.02%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
오후 간식 : 62kcal (4.68%)
| 아몬드 | 49kcal |
| 호두 | 13kcal |
저녁식사 : 354kcal (26.70%)
| 현미 | 354kcal |
운동 : 649kcal
| 보통 걷기 | 209kcal |
| 빠르게걷기 | 440kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기