보통->마름 함께하실 여자분 :)
여름휴가 D-28
Elliehr
- 2017.07.01 22:14
- 57
- 0
어제 치맥먹는관계로.. 오늘 저녁6시에 첫끼이자 마지막끼 먹음! 잘참았다.. ㅎㅎ
이번주
1. 운동 5/5회 성공
2. 1300칼로시이하 4/5일 실패
3. 단식 하루도 빠짐없이 성공!
7월목표는
1. 운동 주 6회
2. 1200칼로리 이하 5일
3. 단식 하루도 빠짐없이
- 기본 16시간, 사정있을경우 12시간
화이팅!@
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