[다신 8기] 식단관리반
[다신 8기 필수미션 7.01(토) 완료]
여고3
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- 2017.07.01 22:48
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![[다신 8기 필수미션 7.01(토) 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2977/wm_2976199_1498949300_1.jpg)
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야식 안먹기 3일정도 완료중~
살짝 부기가 빠지는것 같다!
이대로 아침과식 줄이고 식욕 버려보자
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오~수고했어요~.정말아침엔많이저녁엔적게잘먹었네요~.
주말인데도필수미션도클리어하고~참잘했어요~.^^*
흐핫!! 다행히 불족도 매워서 속쓰릴까봐 덜먹고 딴걸 주워먹었어요ㅋㅋ
아침먹는게 에너지소모에 좋다니 새롭네요ㅎㅎ.. 전 아침 안먹으면 죽어요ㅋㅋ
오오!!불족!!을 드셨군용!야식으로 안드시고 아침으로 드신거 잘하셨어용~~!!
저는 아침을 먹으면 배고픔이 더 잘느껴지는데 그게 잠든 장기를 깨워서 에너지 소모에 좋다네용 ㅋㅋ 기초대사량에도 중요하구용! 저는 아침먹기를 해야할판이에요 ㅠ 식욕버리기는 정말 완전 응원합니당!저도☞☜노력해볼께용