키155~160 다이어터❣️
안녕하세요!!
혀니버터
- 2017.07.02 01:23
- 63
- 10
다신과 함께한지 두달이나 되었는데
그룹방이 있는건 처음 알았네여ㅠㅠ
진작 알았으면 좋았을껄....
저는 5월2일에 시작했는데
155/53으로 시작했어여
두달째인 어제 아침에 48.5 나오더라구용
체중감량은 어느정도 된듯해서
체중감량보다는 근육량 늘리기에 집중하려구요!
다같이 화이팅해요!!^^
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윤윤볼리 그럼요!! 열심히해서 꼭 목표를 이룰꺼예용ㅎㅅㄴ
신갈나무 오 진짜 비슷했네요~ 저도 155에 53에서 시작했는데 지금은 앞자리가 바꼈답니다! 신갈나무님도 열심히 하시다보면 앞자리가 바뀔꺼예요!
꾸준히 잘하고 계시네요ㅎㅎ자랑스럽습니당!!
저랑 체격이 비슷했네요. 전 155에 55.. 일단 앞자리 바꾸는게 제 목표예요. 열심히 해요
여우랑 네 맞아요ㅠ 정체기라 더 찌지도 줄지도 않고ㅠ 열심히유지 해봐야겠어요!
다엿성공기원한다 꼭 성공하구 싶네요ㅠ 단 1키로라도...ㅠㅠ
매력양양아 근육량 늘리는게 진짜 힘든거 같아요ㅠ..그래두 열심히 해보려구요!!
정체기가 오는 시기네요 !!힘내요!!! 성공하실거에요
화이팅!!! 근육 늘리기 꼭 성공하실 거에요!
근육량 늘리는것도 쉽진않죠ㅠ 힘내요!!!