<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
3월15일부터 7월1일까지ㅠㅠㅠㅠ
난167/50kg
- 2017.07.02 14:01
- 89
- 6
몸무게 변화보니깐 암담하네요ㅠ
3월15일시작하고 5월1일 87키로보고난뒤에
한달반동안 9키로뺐는데
5월달6월달 겨우2키로감량했네요ㅠ
마음이헤이해진것도있고
다귀차나요ㅠ
맘을다잡아야되는데
꾸준한거 매일빠지지않고하는게
성공의지름길이라는데 제일힘든게
매일매일. 비가오나눈이오나아프나안아프나 매일지속적으로
꾸준히해야죠
그래도 다들건강조심하세요~!!!!!다이어트해도
건강이최고죠
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천천히 꾸준히 하면되죠ㅎㅎ 근데 그게 참 말처럼 되진않지만요ㅠㅠ 힘내세요!지금 잘하고 계세요! 화이팅^^!
노랑사랑 감사합니다ㅜㅜㅜ급힘나네요
천천히라도빠지고있으니
천천히빠진것도 넘 좋은거같아요~전 보름째 제자리~오늘부터 열심히할려구요~
난167/50kg 에잉 아녜요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니도 할수있어요 힘내요 !!!!!! 언니 빠샤빠샤!!! 더울땐 수영만큼 좋은운동이 없는거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
히마와링 ㅠㅜㅜ히마는잘하고있자냥
항상이뿐데~맘도 말도 다이쁘게하자냐
여름이라 몸이 지치고 덥고 시원하고 달달한거 먹고싶고 더우니 움직이기 싫고 끈적거리고 ㅠㅠㅠㅠ 여름에 다이어트가 너무 힘든거같아여 😭💦💦💦