다이어트 일기
움직이자
올리바
- 2017.07.02 16:30
- 34
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공부한다고 앉아만 있으니까 살도 찌고 전체적인 체형도 변하는 것 같다..
중간중간 의식해서 움직이고 스트레칭..
물도 많이 먹어야지..
머리로는 다 아는데 게으름이 엄청나네 ㅠㅠ
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