7월이네요~
습하고 덥고 ㅠㅠ 불쾌지수가 상승하네요
저는 여름에 다이어트하기가 너무 힘든것같아요 끈적거리고..
😭 식단 차려먹기도 귀찮네요 ㅠㅡㅠ
우리 그래도 힘내서 여름 잘 보내봐요!! 화이팅
오늘 아침은 늦게 인나서 못먹구 점심은 닭찌소세지 곤약밥 김
저녁은 씨리얼 간식은 수박바 먹었네용
운동은 8기 운동하고 끝~ 오늘은 휴식의날~^^
요번에 덴마크 다이어트 해볼까해요 간단하게 차려먹을수있어서 한 이주정도만 해보려구용
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세상날씐이 감사해용 홧팅😉
홧~~팅!
한설유 감사해요 ㅋㅋ 아이고 ㅠㅠㅠ대프리카라니..... 정말덥죠 저도 한여름에 대구에 잠깐 있어봐서 알아요....😭
정말 몸이 녹아버릴거같더라구요...
화이팅!!!^^저두 대프리카라성 진짜 덥네용ㅎㅎ그래도 운동후 느낌이 진짜 좋죵ㅎㅎ!!!목표날까지 힘내봐용!