다이어트 일기
다신을 시작 후~
깡이맘
- 2014.09.18 15:28
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- 2
다신을 시작후 먹는게 조심스러워질다.
예전엔 아무렇지 않게 과자며 다른 간식들을 먹곤 했는데 이젠 먹기전 다시 한번더 생각후 내려놓곤 한다.좋은 현상이겠지...
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저도 과자와 밀가루 아예 끊었슴다 이젠 별로 댕기지도 않아요 대신 아몬드로 달래지요
그렇죠.. 조그마한 음식이라도 칼로리가 존재하니까요..