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식단 질문해요

다신등급

숨겨왔던나의배꼽

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  • 2017.07.02 20:40
  • 72
  • 2

같은 칼로리라도 야채 많이 먹으면 배가 너무 부르더라구요
위가 빵빵해서 살찔까봐 걱정되요ㅠㅠ

예를들면 오늘 저녁에는
354칼로리 먹었어요

식단 질문해요

이렇게요. 완전 배불러요~
...많이 먹은건가요??


적은 칼로리라도 양 많이먹으면 안좋나요??

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  • 초보
    뚠뚠이소녀 2017.07.02 21:03

    정말 골고루 다양하게 드시네요😲

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  • 입문
    웅지짱 2017.07.02 20:46

    단백질 반 채소반이네요 저는 너무 좋은데요? 초고추장이랑 감자전 외에는 살찔 걱정없는 식단이네요~

    답글
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