키155~160 다이어터❣️
다이어트 1일차
HYEIN_
- 2017.07.02 23:16
- 67
- 2
어제 1일부터 하려했으나...어제 저녁으로 치즈돈까스를 먹어버려서 실패ㅋㅋ물거품으로 돌아갔죠
오늘도 저녁에 사람들이랑 같이 홍콩반점 가서 먹긴 먹었는데..진짜 참고 참아서 찹쌀 탕수육 3~4개 집어먹고 짬뽕밥도 2~3 숟가락 먹고 그리고 너무 배고파 집에 돌아와서 계란 3개랑 닭가슴살 먹었어요ㅋㅋ입에서 구린내 나는 것 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사실 저는 운동 하는거 진짜 싫어하고 그냥 일상에서 걷는거를 좋아해요 다행이도 오늘 간 곳에서 그나마 많이 움직여서 저정도 됐어요ㅠ 자기전에 침대에서라도 복부 운동을 하고 자는 걸로!!!
다들 보통 몸무게 재실 때 아침에 일어나서 공복인 상태에서 재시나요 아님 어떻게 재시나요???
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저도 아침에 눈떠서 화장실 한번 다녀오고 바로 재요ㅋㅋ 매일 그시간에 재고있구여~ 운동ㅠㅠ저도 첨엔 너무 힘들고 싫었는데 두달을 계속 하다보니 이제 습관처럼 하게되더라구요~! 계속하시다보면 익숙해지실꺼예요!
저는 정해진 시간에 재는게 중요하다고 들어서 변수가 없는 시간이 좋은 거 같다는 생각에 아침공복에 재고 있습니당!!
저도 운동 너무 싫어여 ㅠㅠ