정체기 극복법 알려주세요
전용창구
같은 몸무게에서 더 줄지를 않네요.. 정체기 극복법 알고싶어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
그냥 하던데로 하시면되요^^ 몸무게변화는 없어도 눈바디는 변하고 있을거에요^^ 정체기 지나면 훅~ 줄어들거에요^^ 글구 가끔씩 치팅데이 갖는것도 뇌를속이는 좋은방법이에요^^
30일 플랭크 9일차 성공!
운동은 성공 식이는 실패
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그냥 하던데로 하시면되요^^ 몸무게변화는 없어도 눈바디는 변하고 있을거에요^^ 정체기 지나면 훅~ 줄어들거에요^^ 글구 가끔씩 치팅데이 갖는것도 뇌를속이는 좋은방법이에요^^