자연애 7일동안 잇쉐키
자연애 7일동안 잇쉐키[팥맛]
나이살을이겨라
- 2017.07.03 12:42
- 158
- 0
맛나요~~~
젤 맛없을거라 생각했지만
젤 맛난거 같아요
저는 피부 각질관리를 팥가루로하는데
잇쉐키 팥 입자도 무지 고와서 피부팩에 활용해도 될 정도로
고왔어요
주말에 식구들 모임도 있었고
집에 손님이 와서 먹는조절이 좀 힘들어서 걱정이 있었지만
잇쉐키 먹는동안 일단은 운동 열심히 하고있어요
요즘날씨 땀도 잘나고 좋아요
다신어플에 홈트 동영상을 적극활용한답니다
어쨌든 잇쉐키 챙겨 먹고 운동하고 몸이 가벼워지는 것이 느껴져요
주말 식사대용으로 점심을 챙겨 먹을때는 토마토닭가슴살 샐러드 함께 먹었네요
마지막날 체중 체크하고 보람된 미소를 짓고 싶네요
쉐키쉐키 흔드는 만큼 몸도 함께 흔들어 보아요 ㅎ
더운날 끼니 거르지 말고 건강한 쉐이크는 필수품인거 같아요
![자연애 7일동안 잇쉐키[팥맛]](https://data.0app0.com/diet/Board/2980/wm_2979283_1499085939_1.jpg)
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