[다신 8기] 탄탄근육만들기반
[다신8기 일일미션 3일(월) 완료]
파란별 7
- 2017.07.03 20:11
- 110
- 3
사무실 이사로 막노동 했어요. 걷고 짐 나르고
미션 수행맞죠? 가볍지? 않은 무거운! 산책? 아닌 걷기! 힘쓰기.
^^
이사로 움직인 덕에
러닝머신 & 출퇴근 대중교통 없이 6천보.
만보 개인 미션 중이라. 나머지는 집에서 러닝으로 채우려고요.
저녁은 중국요리 먹고.
중간 중간 과자도 먹었어요 @.@ 기력이 딸려서. 대신 조금 ^^;
![[다신8기 일일미션 3일(월) 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2981/wm_2980148_1499122537_1.png)
퇴근 후 러닝머신 30분 걷고 만보 채웠어요. ㅋ
![[다신8기 일일미션 3일(월) 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2981/wm_2980148_1499122537_2.png)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
귀요미jn
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
즐생이 토둥 맥주 정도는 먹어줘야 하는데. 아쉽. ㅋ
이사하고나면 중국음식 먹어줘야죵ㅎ 갑자기 급 간짜장이 땡기는 밤이네요ㅜㅜ
애쓰셨어요~ 이사!!! 중노동이죠~