다이어트 일기
07월 01일 (음식 1039kcal, 운동 406kcal)
기마윤
- 2017.07.03 21:02
- 21
- 0
- 음식
- 운동
1039/ 1230
406/ 205
성공
(392)
아침식사 : 1,039kcal (100.00%)
| 삼겹살 | 696kcal |
| 현미밥 | 137kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 | 130kcal |
| 양파장아찌 | 60kcal |
| 대추방울토마토 | 6kcal |
| 상추 | 10kcal |
운동 : 406kcal
| 런닝머신 달리기 | 202kcal |
| 사이클 | 114kcal |
| 근력운동 | 90kcal |
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