다이어트 일기
07월 03일 (음식 590kcal, 운동 291kcal)
라키미
- 2017.07.03 22:50
- 45
- 1
오늘2일차~~~ 단기간 최대많이 감량목표인데~
이제 2일차라니... 힘냅시다요~~^^
- 음식
- 운동
590/ 800
291/ 1790
실패
(1289)
아침식사 : 231kcal (39.15%)
| 삶은 계란 | 138kcal |
| 바나나 | 93kcal |
오전 간식 : 4kcal (0.68%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 235kcal (39.83%)
| 바나나 | 120kcal |
| [롯데] 현미 참두유 오리지널 | 115kcal |
오후 간식 : 120kcal (20.34%)
| 바나나 | 120kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
| [롯데칠성] 트레비 | 0kcal |
운동 : 291kcal
| 옥주현 요가 다이어트 | 276kcal |
| 플랭크 | 15kcal |
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