헬스2개월차
다이어터성공기
운동하는게 진짜 정말 도움 많이 된거같아요 !
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Ericjo ㅠㅠㅠ 진짜 먹는게 제일 중요하지만 전 운동의 힘이 더 큰거같아요옹
yesmini mygirl**** cheris**** 감사합니다 ♥️♥️
와~ 2개월만에 대단하네요. 전 5킬로 뺏다가 5일여행다녀와서 5킬로 다시 쪗는데. 부러워요.
짧은 시간 엄청 강도높게 하신 게 보이네요 대단하세요~
몸매가 정말 잘 가다듬어졌네요~ 부러워요~
우와 정말 많이 변하셨어요!
차은경 감사해용 ! ㅠㅠ 저도 사람인지라 먹고싶은거 먹고 차라리 운동하고 말지 ? 이런 마음으로 했어요!
와 식단 운동 정말 빡시게하시는데 오랜기간동안 꾸준히하신게 대단합니다...의지가 남다르세요!
부럽고 추카드려요^^공복유산소 정말 효과 있더라구요~헬스 몇시쯤 가셨구 매일 가셨나요?지금 계획 짜는중이라 참고하려구요^^;
유블리블리 확실한건 자극적인거+밀가루만 줄여도(끊진 못하구 제가 ㅠ)이쁘게 다져지는거같아요!
아침먹기!
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Ericjo ㅠㅠㅠ 진짜 먹는게 제일 중요하지만 전 운동의 힘이 더 큰거같아요옹
yesmini mygirl**** cheris**** 감사합니다 ♥️♥️
와~ 2개월만에 대단하네요. 전 5킬로 뺏다가 5일여행다녀와서 5킬로 다시 쪗는데. 부러워요.
짧은 시간 엄청 강도높게 하신 게 보이네요 대단하세요~
몸매가 정말 잘 가다듬어졌네요~ 부러워요~
우와 정말 많이 변하셨어요!
차은경 감사해용 ! ㅠㅠ 저도 사람인지라 먹고싶은거 먹고 차라리 운동하고 말지 ? 이런 마음으로 했어요!
와 식단 운동 정말 빡시게하시는데 오랜기간동안 꾸준히하신게 대단합니다...의지가 남다르세요!
부럽고 추카드려요^^
공복유산소 정말 효과 있더라구요~
헬스 몇시쯤 가셨구 매일 가셨나요?
지금 계획 짜는중이라 참고하려구요^^;
유블리블리 확실한건 자극적인거+밀가루만 줄여도(끊진 못하구 제가 ㅠ)이쁘게 다져지는거같아요!