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다이어트 일기

01월 14일 (음식 1280kcal)

다신등급

LCK416
  • 2016.01.14 23:34
  • 35
  • 0
아침식사 : 312kcal (24.38%)
강낭콩 156kcal
딸기 25kcal
단호박 66kcal
건국우유 흰우유 65kcal
점심식사 : 136kcal (10.63%)
가래떡 52kcal
[요플레] 요파 베이직 60kcal
아마씨 24kcal
저녁식사 : 832kcal (65.00%)
사과 57kcal
단호박 66kcal
닭가슴살 327kcal
[풀무원] 국산콩두부 (부드러운 찌개용) 142kcal
딸기 40kcal
방울토마토 48kcal
레드파프리카 12kcal
오렌지파프리카 13kcal
잡곡밥 44kcal
무채김치 31kcal
가래떡 52kcal
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