오늘식단과 이번달 목표 투척헿
아침 블루베리+시리얼약간+드링크요플레약간
점심 닭발2/3+나트륨을 빼준다는 양배추오ㅏ 함께
한번씩 매운음식이 너무너무 땡겨서 무뼈닭발을 주문했어요!!!
그래서 너무 먹고싶어서 점심도시락으로 결정
남은 1/3은 내일 처리하는걸로😅
저녁 달걀 2개+낫또+김
저도 오늘부턴 저녁은 다른 팀원들처럼 소식해보려구요😅😅
한번 해보겠습니당!!! 헿
이번달은 목표는 54!!!인증샷 찍기하고 싶어요
여러분도 목표 한번 투척해주셔요🙋🏻ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다이어터sy 다이어터님 우리 이번에는 마음잡고 같이 열심히해요!!! ㅋㅋㅋ 우리 힘냅시당 화팅!!!!
저는 48키로 찍고싶어요ㅠㅠ 목표에근접해지면 먹고 맘잡고 다시하면 먹고ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ진짜 마음잡고싶은데 너무어려워요ㅠㅠ! 내일 운동 많이해야겠어요 모두들화이팅!
사과가쿵 마자요 몸무게는 중요치 않다고들 하더라구요😭히히 목요일날 좋은 결과 있길 화이팅👍🏻👏🏻
제 목표는 딱 50kg 입니당!! 하지만 몸무게에 너무 연연하지 않으려구요😀 목요일에 2주만에 인바디 재보기로햇어요! 기대&걱정 이네요ㅎㅎㅎ
다우니친구 아무렴요아무렴요🙋🏻 같이 화이팅💗💗 전 언제쯤 40키로로 갈지😭
제 목표는 이번달 40키로대 진입!! 우리같이 열심히 해봐욥 ㅎㅎㅎ💓