[다신 8기] 체지방줄이기반
[다신8기 필수미션+식단+운동]
망갱이
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- 2017.07.04 21:49
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![[다신8기 필수미션+식단+운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/2984/wm_2983173_1499204968_1.jpg)
요가는 어렵네요ㅠㅠ
![[다신8기 필수미션+식단+운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/2984/wm_2983173_1499204968_2.jpg)
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오늘 생각보다 적게먹었어요 중간에 컨디션이안좋아서 낮잠도한숨잤어요1시간..
![[다신8기 필수미션+식단+운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/2984/wm_2983173_1499204968_5.jpg)
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글램디 전신 복부 팔 하체 아침저녁으로2번했어요
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쪼수를부탁해 유투브에 글램디라고치면 나와용!!
글램디도 다이어트어플인가요?ㅋ
쪼수를부탁해 ㅎㅎ넹 그리고 글램디운동이 간단해서좋아용
컨디션이 안좋으셨군요ㅠ 낮잠자고 회복은 되셨어요?