60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
몇일 살짝 슬럼프였어요ㅠㅠ
망갱이
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- 2017.07.04 21:51
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오늘다시 빡시게해봅니다!!
식단은 좀 적었어요 컨디션이안좋아서 낮잠1시간도 잤네요ㅎㅎ
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활동중에 탈퇴된 이유가 뭘까요?
오늘 아침 탈퇴됐는데 이유가 궁금하네요
ran7555 저도 걷기랑저거랑하려구여ㅠ
pooh0609 ㅎㅎㅎㅎ동작은간단한데 땀이나더라구용
치코리타얌 ㅠㅠ내일은 꼭 화이팅!!
저도 무리하게 뛰다가 무릎안좋아서 지금은 걷기만하는중요 처음들어보는운동인데 찾아봐야겠어요~~^^
글램디 저두해봐야겠네요~~~~^^
운동 너무많이하셨어요~^^
내일 몸무게 왕창빠져있을듯요~^^
저도 오늘 놓아버렸어요ㅠㅠ 한번씩은 괜찮을거에요 ㅠㅠㅠㅠ 내일부터 다시 화이팅 하렵니다 헝헝
망갱이 오오오오!!!! 꼭 해볼게요ㅎㅎ 감사해요~~
IREN. 유투브에검색하면 전신 팔뚝 뱃살 하체 각 7분씩운동나와용!!
망갱이 아.... 어떡해요ㅠㅠㅠㅠ 무릎이랑 손목 얼른 나으셔요ㅠㅠ
그나저나 글램디 해봐야겠네요. 검색하면 나오나요?