• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

뱃살 때문에 걱정이여요...

다신등급

욱mom
  • 2017.07.04 22:38
  • 121
  • 4

출산후 뱃살쳐짐 ㅠㅠㅠ
윗몸일으키기랑 런닝머신 병행하고 있는데
윗몸일으키기 하루 몇개가 적당할까요 ㅠㅠ
애들본다고 40개정도 하는데 너무 적지요? ㅠㅠ
매일 100개는 해야 할까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    환둥탱 2017.07.04 23:06

    처음부터 많이 하는것보다 적은 갯수라도 꾸준히 오래하시면서 5개나 10개씩 늘려가는게 좋을 것 같아요~~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    욱mom 2017.07.04 23:10

    환이mom 오 ㅎㅎ 플랭크 챌린지 ㅎㅎ 한번 도전해볼께요 ♡ 화이팅요♡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    환둥탱 2017.07.04 23:09

    저도 출산후 배도 많이 나왔고 많이 축쳐져있어요ㅜㅜ 전 플랭크 챌린지로 많이 효과 봤어요 아직 빼야할 뱃살이 많지만요 우리 화이팅해요♡

    답글
    |
    입력
  • 정석
    욱mom 2017.07.04 23:07

    환이mom 네 ㅎㅎ 그렇게 해볼께요 ㅎㅎ 답변 감사합니다 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

무릎때문에 운동을 할 수가 없어요 도와주세요

2017.07.04 조회수 : 147
다음글

매운게 너무먹고싶어요

2017.07.04 조회수 : 124
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 45만들쟈 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 카@yang101 동등
  4. 4 카@god02245 N
  5. 5 또해다욧 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기