[다신 8기] 하체비만탈출반
[다신8기 필수미션 4(화)일 완료]
긍슈
- 2017.07.04 22:51
- 57
- 4
아침 : X
점심 : 라면
저녁 : 케일키위주스
운동 : 스쿼트, 런닝30분
저 상체 숙이기가....저게 다 내려가진거라면 믿겠습니까 여러분 ㅜㅜㅜㅜ 유연성아 자라나랏
![[다신8기 필수미션 4(화)일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2984/wm_2983471_1499208707_1.jpeg)
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저도 첫번째 동작이 어려워요. 마음은 폴더마냥 접히고 싶은데 내 맘 같지 않아요.😂 그래도 꾸준히 하는게 답이라 믿고 있어요. 화이팅 😉
어여 손가락과 발가락이 맞닿는.그날을 꿈꾸며!!! 수고하셨어용~♥
나무님 말씀처럼 꾸준히하면 늘더라구요!! ㅎㅎㅎ 화이팅
제 친구는 아예 전혀 1도 안내려가는 통나무 한명 있어요 ㅋㅋ꾸준히 하시면 내려갈꺼에욥!!