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비포&애프터

168cm 85kg-> 62kg

다신등급

박따봉

  • 2017.07.04 23:36
  • 5,967
  • 33

작년 9/18일 시작해서
12월15일까지 3개월간 21키로 감량 후 64키로까지 빼고
마구 먹다가 다시 69까지 찌고
다시 정신차리고 62키로까지 감량했어요
85키로때 사진보니 답답하네요ㅋㅋㅋ
오로지 운동+식단조절로만 했어요
저때처럼 다시하라면 절대 못할거같아요
더운여름 다같이 힘내요
저도 57kg 목표잡고 다시 시작합니다!!

168cm 85kg-> 62kg

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  • 정석
    만년학생 2018.03.22 08:58

    멋져요..! 57키로 성공하셨나요 후기 올려주세요^^

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  • 다신
    나빼두고봐 2017.07.11 21:47

    와~!! 대다하세요!! 3개월동안 정체기는 없으셨나요?

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  • 입문
    EllaMin 2017.07.11 02:39

    비밀 댓글 입니다.

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    ella0305 2017.07.09 16:17

    대단해요!!!!

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  • 초보
    열공모드 2017.07.09 03:16

    나도출산후 살이많이쪄서 지금 시작중인데ㅜ진심부럽네요ㅜ

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  • 초보
    꿀뭉이 2017.07.08 17:42

    화이팅👏🏻

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  • 초보
    -깔라만시- 2017.07.08 12:52

    와 정말 날씬하세요!!! 저도 꾸준히 다이어트 도전하겠습니다!!

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  • 초보
    엘알케이 2017.07.07 14:56

    축하해요!^^

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    Mina220 2017.07.07 12:09

    자극받고가요

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  • 초보
    심우주 2017.07.07 11:16

    비밀 댓글 입니다.

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