자유게시판
자기 전 오이 or 당근 1/4개!
미용체중54
- 2017.07.04 23:59
- 87
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필라테스 배우고 있는데 선생님이
자기 전에 오이나 당근 1/4(고깃집이나 안주처럼 썰어나오는 사이즈ㅋ) 먹고 자면 내장지방 감소에 도움 된다고 하더라구요~
인터넷 찾아도 잘 안나오는 정보던데 필라테스 쌤 말을 믿고 저는 일단 꾸준히 먹어보고 있어요ㅎ 뱃살 쏙 들어가는 그날까지~!!
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